Gyalogló- és túracipő a gyakorlatban: fűzés, hozzászokás, csere

Egy jól megválasztott cipő is csak akkor szolgál jól, ha helyesen használjuk. Az alábbi tanácsok egyszerűek, de a tapasztalat szerint sokan kihagyják őket, és utána a cipőt hibáztatják.

Fűzés

A fűzés nem csak arra való, hogy a cipő ne essen le. Ezzel lehet a cipőt a láb formájához igazítani.

• Mindig fűzze ki teljesen felvételnél, és ne bújjon bele befűzve. A sarokrész így nem gyűrődik le.
• A lábfejen csak annyira húzza meg, hogy a láb ne csússzon, de a vérkeringést ne szorítsa el.
• A bokánál szorosabban, hogy a sarok a helyén maradjon. Ha a cipőn van horog vagy két lyuk egymás mellett, egy keresztbe vezetett hurokkal a boka még jobban rögzíthető.
• Lejtőn érdemes megállni és utánahúzni a fűzőt, emelkedőn pedig kicsit lazítani rajta.

Hozzászokás

Az új cipőt ne egy egész napos kirándulásra vegye fel először. Hordja otthon néhány órát, aztán rövidebb utakon, majd egyre hosszabb sétákon. Így kiderül, hol nyom, és a láb is hozzászokik a talp formájához. A merevebb, bőr túrabakancsoknál ez akár néhány hét is lehet.

Ha a cipő egy ponton tartósan nyom, az ritkán múlik el magától. Ilyenkor érdemes a fűzésen változtatni, más zoknit kipróbálni, vagy cipésszel megnézetni.

Zokni

A cipőt mindig abban a zokniban próbálja és hordja, amelyben használni fogja. Túrára a gyapjú vagy a műszálas túrazokni jobb a pamutnál, mert az izzadságot jobban kezeli, és kevésbé dörzsöl.

Karbantartás

Használat után a cipőt tisztítsa meg a sártól, és szobahőmérsékleten szárítsa, ne a radiátoron vagy a kályha mellett. A kivehető talpbetétet vegye ki, hogy az is kiszáradjon. A bőrcipőt rendszeresen kenje be a bőrnek megfelelő ápolószerrel.

Mikor kell cserélni?

• Ha a talp profilja elkopott, és a cipő csúszik a nedves talajon.
• Ha a sarok egyik oldalon erősen lekopott, és a láb ferdén áll benne.
• Ha a párnázás összeesett, és a talpát jobban érzi minden kavics.
• Ha a felsőrész varrása felfeslett, vagy a talp elvált.

A jó minőségű bőrcipők talpa sokszor cserélhető, ezt érdemes cipésszel megbeszélni, mielőtt egy bevált cipőtől megválna.